Как пить маття и эффекты чая матча

Многие люди предпочитают матча, и им также нравится смешивать порошок матча, когда готовят пирожные дома, а некоторые люди используют порошок матча непосредственно для питья. Итак, как правильно есть матча?
src=http___5b0988e595225.cdn.sohucs.com_images_20190422_07ed22e8160d44c3a7d369ee274cd7e3.jpeg&refer=http___5b0988e595225.cdn.sohucs
Японский маття: сначала вымойте миску или стакан, затем налейте ложку маття, налейте примерно 150 мл теплой воды (достаточно 60 градусов), растереть маття щеткой для маття, и вы почувствуете оригинальный вкус японской церемонии матча.

Каковы эффекты матча
(1) Употребление матча для улучшения зрения.

Матча богат провитамином А, а витамин А является сенсибилизатором зрения. Сенсибилизация означает «улучшение зрения».
src=http___b-ssl.duitang.com_uploads_item_201708_30_20170830133629_mvLBA.jpeg&refer=http___b-ssl.duitang
(2) Пейте матча, чтобы предотвратить кариес.

Фтор - один из микроэлементов, необходимых человеческому организму. Недостаток фтора отрицательно сказывается на здоровье костного жира и зубов, а маття - это натуральный напиток с большим содержанием фтора.

(3) Выпейте матча, чтобы освежить сознание.

Матча содержит умеренное количество кофеина, поэтому он стимулирует центральную нервную систему. Благодаря аромату эфирного масла матча, он освежает и освежает.
src=http___mmbiz.qpic.cn_mmbiz_jpg_yOMTgpZUZXqLiaaiboQZViaUia0WspYficfB6fqZBvicicxL5dw8ZUudAwk6c5tIkG0TKNTnycgOBE6S4RsECp2TXd7Iw_640_wx_fmt=jpeg&refer=http___mmbiz.qpic
(4) Пейте матча, чтобы восполнить запас витамина С.

В последние годы функция витамина С изучается много, и все согласны с тем, что добавление достаточного количества витамина С чрезвычайно полезно для предотвращения болезней и укрепления организма. Матча содержит богатый витамином С кард. Температура чая матча не должна быть слишком высокой, чтобы витамин С не разрушился. Маття - лучший способ пополнить запасы натурального витамина С.

(5) Питьевая матча для диуреза и профилактики камней

Кофеин и матчолин являются одними из ингредиентов матча, они могут подавлять реабсорбцию почечных канальцев. Таким образом, это хорошее мочегонное средство, которое может не только смягчить мочеиспускание, укрепить функцию почек и как можно быстрее выводить токсины и продукты жизнедеятельности почек, но также может предотвратить заболевание почек и образование камней.
src=http___img.zcool.cn_community_0138c05997d333a8012156039e7fcb.jpg@1280w_1l_2o_100sh.jpg&refer=http___img.zcool
(6) Употребление матча для улучшения работы желудочно-кишечного тракта.

Матча содержит алкалоиды - природный щелочной напиток, способный нейтрализовать кислую пищу и поддерживать нормальный pH (слабощелочной) жидкостей организма. Кроме того, дубильные вещества в маття могут подавлять бактерии, кофеин может усиливать секрецию желудочного сока, а ароматические масла также могут растворять жир и способствовать пищеварению, поэтому употребление маття улучшает функцию кишечника.
(7) Употребление матча для уменьшения радиационного поражения.

Катехин в матче нейтрализует радиоактивный элемент стронций и снижает ущерб от атомной радиации. Он может бороться с радиационным загрязнением в сегодняшних городах, поэтому его называют «напитком атомного века».
src=http___b-ssl.duitang.com_uploads_item_201707_05_20170705231434_tPV8a.jpeg&refer=http___b-ssl.duitang
(8) Пейте матча, чтобы предотвратить гипертонию.

Матча богат катехинами, особенно маття, который имеет высокий уровень активности витамина P, который может повысить способность организма накапливать витамины, уменьшить накопление жира в крови и печени и поддерживать нормальное сопротивление капилляров. Чай матча полезен для профилактики и лечения высокого кровяного давления, артериосклероза и ишемической болезни сердца.

(9) Употребление матча для снижения уровня холестерина и предотвращения ожирения.

Витамин С в маття полезен для снижения уровня холестерина в крови, повышения прочности и эластичности кровеносных сосудов, а исследования во французских и японских медицинских кругах подтвердили, что употребление матча действительно может снизить уровень холестерина и похудеть.


Время публикации: 18 августа-2021