Как пить матча и эффекты чая матча

Многие люди предпочитают матча, им также нравится смешивать порошок матча при приготовлении тортов дома, а некоторые люди используют порошок матча непосредственно для питья.Итак, как правильно есть матча?
src=http___5b0988e595225.cdn.sohucs.com_images_20190422_07ed22e8160d44c3a7d369ee274cd7e3.jpeg&refer=http___5b0988e595225.cdn.sohucs
Японский маття: сначала вымойте миску или стакан, затем насыпьте ложку маття, налейте около 150 мл теплой воды (достаточно 60 градусов), разотрите маття кистью для матча, и вы сможете ощутить оригинальный вкус японской церемонии матча.

Каковы эффекты матча
(1) Употребление матча для улучшения зрения.

Матча богата провитамином А, а витамин А является зрительным сенсибилизатором.Сенсибилизация означает «улучшение зрения».
src=http___b-ssl.duitang.com_uploads_item_201708_30_20170830133629_mvLBA.jpeg&refer=http___b-ssl.duitang
(2) Пейте матча, чтобы предотвратить кариес.

Фтор – один из микроэлементов, необходимых человеческому организму.Недостаток фтора влияет на здоровье костного жира и зубов, а матча — натуральный напиток с большим содержанием фтора.

(3) Пейте матча, чтобы освежить свой разум.

Матча содержит умеренное количество кофеина, поэтому оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему.Благодаря аромату и аромату эфирного масла матча оно освежает и освежает.
src = http ___ mmbiz.qpic.cn_mmbiz_jpg_yomtgpzuzxqliaaiboqzviauia0wspyficfb6fqzbvicicxl5dw8zuudawk6c5tikg0tncgobebobebobebobebobebobebobeblesecd7 ttp ___ mmbiz.qpic
(4) Пейте матча, чтобы пополнить запасы витамина С.

В последние годы функция витамина С тщательно изучалась, и общепризнано, что добавление достаточного количества витамина С чрезвычайно полезно для предотвращения болезней и укрепления организма.Матча содержит много витамина С. Температура чая матча не должна быть слишком высокой, чтобы витамин С не разрушился.Употребление матча – лучший способ пополнить запасы природного витамина С.

(5) Питьевой мАтча для диуреза и профилактики камней

Кофеин и матчаолин являются одними из ингредиентов матча, они могут ингибировать реабсорбцию почечных канальцев.Таким образом, это хорошее мочегонное средство, которое не только облегчает мочеиспускание, укрепляет функцию почек, благодаря чему токсины и продукты жизнедеятельности почек могут выводиться как можно скорее, но также может предотвратить заболевание почек и образование камней.
src=http___img.zcool.cn_community_0138c05997d333a8012156039e7fcb.jpg@1280w_1l_2o_100sh.jpg&refer=http___img.zcool
(6) Употребление матча для улучшения работы желудочно-кишечного тракта.

Матча содержит алкалоиды, которые представляют собой натуральный щелочной напиток, способный нейтрализовать кислую пищу и поддерживать нормальный уровень pH (слегка щелочной) жидкостей организма.Кроме того, дубильные вещества матча могут подавлять бактерии, кофеин может усиливать секрецию желудочного сока, а ароматические масла также могут растворять жир и способствовать пищеварению, поэтому употребление матча действительно улучшает функцию кишечника.
(7) Пить матча, чтобы уменьшить радиационное повреждение.

Катехин в матче нейтрализует радиоактивный элемент стронций и снижает ущерб от атомной радиации.Он может бороться с радиационным загрязнением современных городов, поэтому известен как «напиток атомного века».
src=http___b-ssl.duitang.com_uploads_item_201707_05_20170705231434_tPV8a.jpeg&refer=http___b-ssl.duitang
(8) Пейте матча, чтобы предотвратить гипертонию.

Матча богата катехинами, особенно матча, который имеет высокий уровень активности витамина Р, что может повысить способность организма накапливать витамины, уменьшить накопление жира в крови и печени и поддерживать нормальное сопротивление капилляров. употребление чая матча полезно для профилактики и лечения высокого кровяного давления, атеросклероза и ишемической болезни сердца.

(9) Употребление матча для снижения уровня холестерина и предотвращения ожирения

Витамин С, содержащийся в матче, способствует снижению уровня холестерина в крови, повышению прочности и эластичности кровеносных сосудов, а исследования во французских и японских медицинских кругах подтвердили, что употребление матча действительно может снизить уровень холестерина и похудеть.


Время публикации: 18 августа 2021 г.

Отправьте нам сообщение:

Напишите здесь свое сообщение и отправьте его нам